APLIKASI F08 Mengambil istirahat untuk mengistirahatkan kognisi di antara waktu belajar mempermudah memproses informasi lebih baik. APLIKASI F08 Menjauhi prokrastinasi adalah upaya utama dalam mempertahankan keteraturan dan komitmen proses belajar. APLIKASI F08 Mengalokasikan saat untuk introspeksi harian memperkuat pemahaman dan refleksi pribadi dalam menuntut ilmu. Metode edukasi berkelanjutan membiasakan perilaku untuk terus belajar hal baru dan berkembang.