ZK7 Mengasah otak dalam durasi ringkas namun konsisten lebih baik daripada periode panjang yang tidak konsisten. ZK7 Memeriksa jurnal pada malam hari menajamkan daya ingat dan memudahkan penyerapan di keesokan harinya. ZK7 Membuat lingkungan belajar yang nyaman menyemangati ketekunan dan meniadakan distraksi. Membuat ringkasan materi dengan penulisan mandiri mendorong menajamkan penghayatan gagasan.
